無論你的主管是第一線督導員或執行長，每一位領導人偶爾都會有不切實際的期望。但是，有些上司是大多數時間都不切實際。他們沒有考慮實際情況，或是他們習慣參考自己過去在不同公司的經驗，而不是針對當前組織中的人和事，或者也許他們自己的上司比他們更加積極或過度樂觀。
當你為上述任何一種類型的人工作時，你可能感覺自己已經注定會失敗。別屈服或決定該另謀出路了，你應試試以下方法，為自己取得更好的平衡，並強化你與要求很高的上司之間的關係。
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管理好自己的身體，才能管理好自己
如果上司的要求所產生的壓力讓你進入「戰或逃或僵住」（fight-flight-freeze）模式，你應該先讓自己冷靜下來，以便整理思緒，經過深思熟慮之後採取適當的行動。
原則上同意；然後說明實際細節
你或許未必有這種感覺，但你和上司理論上擁有一個共同的使命，以及一些共同的目標，而且，展現彼此立場相同，可給你一些空間來解釋一部分現實情況。
進行一些實驗專案，以快速取得有用的回饋意見
你的上司不太可能想要表現得不切實際或不公平。更可能的情況是，他們有一套理由要這麼要求，只是沒有清楚傳達，甚至可能是他們沒有意識到這些原因。你不要只是想著「這太荒謬了！」，而應不斷確認自己真的理解並執行上司真正想要的東西。
評估自己是否逐漸獲得上司的支持
評估上司的風格和做法，以判斷你採取主動行為或被動行為，可獲得較好的回應。
SOURCE: HBR《與不切實際上司共事的四個方法》麗茲．奇斯立克 Liz Kislik Image from Vecteezy / arcadesign
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